Ruh sağlığı alanında destek almak cesaret isteyen bir karardır, ancak karşınızdaki kişinin gerçekten yetkili olup olmadığını bilmek de en az o kadar önemlidir. Terapist, danışman, koç gibi ifadeler yasal olarak aynı anlamı taşımaz. Seans öncesinde yapacağınız birkaç basit kontrol hem güvenliğinizi hem de sürecin verimini artırır.
Daha fazlası için psikolog Ankara sayfasına göz atabilirsiniz.
Unvanlar Ne Anlama Geliyor?
Türkiye’de psikolog unvanı, üniversitelerin psikoloji lisans programından mezun olan kişiler için kullanılır. Klinik psikolog ise bunun üzerine yüksek lisans ve uygulamalı eğitim almış uzmandır. Psikiyatri uzmanı ise tıp fakültesini bitirip uzmanlık eğitimi tamamlamış hekimdir ve ilaç yazabilen tek gruptur. Psikolojik danışman ise genellikle rehberlik ve psikolojik danışmanlık bölümünden mezun olur. “Yaşam koçu”, “terapist” ya da “şifacı” gibi ifadeler tek başına bir diploma anlamına gelmez; bu yüzden eğitim geçmişini açıkça sormak gerekir.
Belgeleri ve Kayıtları Nasıl Kontrol Edersiniz?
Uzmandan diplomasını ve varsa uzmanlık belgesini görmek isteyebilirsiniz; bu istek makuldür, güvenilir bir profesyonel bunu yadırgamaz. Hekimlerin kaydı meslek odası kayıtlarından sorgulanabilir. Özel bir muayenehane ya da merkezde çalışılıyorsa, yerin sağlık otoritesinden verilmiş bir işletme izni olup olmadığını sorun. Terapi ekolleri için de eğitim aldığı kurumu, eğitimin süresini ve süpervizyon alıp almadığını öğrenin. Süpervizyon, uzmanın vakalarını deneyimli bir meslektaşıyla gözden geçirmesidir ve kaliteli uygulamanın göstergesidir.
İlk Görüşmede Dikkat Edilecek İşaretler
Güvenilir bir uzman ilk görüşmede çalışma yöntemini, seans süresini, sıklığını ve gizlilik ilkelerini açıklar. Kesin iyileşme sözü vermesi, hızlı sonuç garantisi sunması ya da başka tedavileri bırakmanızı istemesi ciddi uyarı işaretleridir. Sınırlara saygı da önemlidir: seans dışı ilişki önermek, özel hayatınız hakkında gereksiz detay istemek veya sizi bağımlı hale getirecek bir dil kullanmak mesleki etiğe aykırıdır. Kendinizi dinlenmiş ve güvende hissedip hissetmediğinize de bakın; bir uzmanla uyum sağlayamamak, başka bir uzmana yönelmeniz için yeterli bir nedendir.
Süreci birlikte planlamak için Ankara Psikolog sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Şüphe Duyarsanız Ne Yapabilirsiniz?
Doğrulayamadığınız bir bilgi varsa süreci durdurmak hakkınızdır. İlgili meslek kuruluşuna veya sağlık otoritesine danışabilir, gerekirse şikâyette bulunabilirsiniz. Acil bir kriz yaşıyorsanız, uzman arayışını beklemeden en yakın sağlık kuruluşuna veya acil hatlara başvurmak daha doğrudur.
Kısacası unvanı sormak, belgeyi görmek ve çalışma yöntemini anlamak terapi sürecinin ilk adımıdır. Doğru uzmanı bulmak zaman alabilir, ancak bu emek ilerleyen seanslarda karşılığını verir.
Bu yazıyla bağlantılı bir başka konu: Üniversite Tercihi Yaparken Kafa Karışıklığı Nasıl Yönetilir?